Existem vários significados sobre a comida.
Comer é um forte instinto de sobrevivência; a boca e o paladar são tráfegos de prazer. Nós vamos progredindo nos sabores desde o colostro até a feijoada com torresmo.
Numa correlação ao adulto que desaprendeu a mastigar os problemas, a solução é voltar para a papinha, no caso de terem engolido algo por pura conveniência social e causado danos a disciplina das suas próprias ofertas que você adulto deverá restabelecer.
Por isso tudo as técnicas de PNL são eficientes para mostrar possibilidades, caminhos de retorno para a liberdade de pesar o quanto você quer pesar e ainda equilibrar a boa saúde.
Há 04 tipos de fome a ser considerada:
1 – Fisiológica: é a real necessidade de se alimentar, ela dói fisicamente se faltar comida.
2 – Social: é aquela de eventos específicos, uma festa qualquer aonde seu pensamento vem antes de estar lá sobre o que será servido.
3 – Tradicional: é aquela fome de vontade, prazer no sabor de lago que você gosta muito, suas lembranças.
4 – Emocional: é aquele desejo louco de comer de sentir o sabor de mastigar de sentir o cheiro aquela que usa todos os seus sentidos desfavoravelmente, por isso é aquela que mais lhe engorda, é o verdadeiro ataque de gula, ela é urgente.
A emocional vem forte, para preencher ou substituir algo que faz falta na sua vida e está desapercebido, e preenchendo essa falta esse vazio com alimentos em demasias ou desapropriado para o momento vai causar sofrimento e culpa.
Lita Morais