Você sabia que todos nós somos direcionados pelos nossos sentidos? Você se lembra quais são eles? Nos processos de coach chamamos de VAC – visual, auditivo e cinestésico que engloba o tato, olfato e paladar, e para melhorar esse grupo tão importante na nossa vida vamos agregar a eles a nossa percepção, ou seja nossa […]
Nossos Sentidos e Nossas Ilusões Read More »
Quanto de atenção nós colocamos em cada parte do nosso corpo? Tem partes que nem são percebidas no a dia a dia, porém, quando ela sente a necessidade de ser observada, rapidamente surge uma manifestação qualquer como se fosse um pedido de socorro; é como se essa parte te dissesse: ei, olha aqui para mim,
Eu Lita Morais, paulista, esposa, mãe, moradora do ABC Paulista e especialista em PNL – programação neurolinguística uma das ferramentas mais significativas num processo de coaching venho informar que ele propõe facilitar o desempenho, a aprendizagem e o desenvolvimento pessoal e profissional para você. Em determinados espaços de tempo a cegueira emocional nos leva a baixa confiança e a
Informativo sobre Coach. Quando procurar este Profissional? Read More »
Nosso cérebro se beneficia muito com a forma considerada antiquada atualmente, mas que é o método preferido dele, isso é – tomar nota à mão. Considerando que as ferramentas para as mãos são também ferramentas para o cérebro, isso quer dizer que quando você faz suas anotações escritas com caneta num papel ou em outro
Você sabia que o cérebro gasta muita energia? Ele tende a ir para a zona de conforto para economizar energia inclusive quando se há a necessidade de entrar em conflito. A zona de conforto pode ser definida como a nossa tendência a fazer o que é fácil, cômodo e conhecido, sem intenção de interromper ciclos
Era uma vez o início de um processo de coaching cognitivo, onde você teria que enfrentar um desafio no meio de uma jornada da vida. Metaforicamente imagine que você precise atravessar uma floresta, pois o local onde você está não tem água e você acredita que encontrará esse recurso do outro lado, ao norte das
A Travessia da Floresta Read More »
Quanto de atenção nós colocamos em cada parte do nosso corpo? Tem partes que nem são percebidas no a dia a dia, porém, quando ela sente a necessidade de ser observada, rapidamente surge uma manifestação qualquer como se fosse um pedido de socorro; é como se essa parte te dissesse: ei, olha aqui para mim,
